牛乳、卵、マヨネーズ。停電した冷蔵庫で、先に困るのはどれか
Today’s Page
1日ひとつ、
読み切りの短い話を。
Guide 01
本質の防災4STEP
何から手をつければいいのかがわからない。その迷いは、順番が決まっていないことから生まれます。土地を知り、家を知り、暮らしを整え、行動を決める。この4つの順番で、一つずつ確かめていきます。
- 01土地を知る
- 02家を知る
- 03暮らしを整える
- 04行動を決める
国際中医薬膳師監修Guide 02
たべる備え
買い足して、しまい込んで、期限が来たら捨てる。その繰り返しをやめて、いつもの食卓の延長で自然に回っていく形へ。心と体を整える食べ方が、そのまま備えにつながります。
たべる備えを見る
About
ふくぼう先生
元消防士｜防災士
長年の現場経験のなかで、何度も同じことを感じてきました。困っている人の多くは、特別な備えが足りなかったのではなく、ふだんの暮らしのなかにあった小さな判断が、そのまま結果につながっていた——ということ。
だからこのサイトでは、身構えなくていい話だけを書いています。今日の買い物、今日の片づけ、今日の家族との会話。その延長線上に、安心があると考えています。
ふくぼう先生の想いを読むProject
未来を創る
絵本、お守りブザーライト、資格、講話。現場で見てきたことを、次の世代へ手渡せる形にしていく取り組みを進めています。ひとつずつ、かたちにしていく過程も公開しています。
プロジェクトを見る