脱水症状のサインについて、「喉が渇く前」に進行してしまう心の仕組み
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STEP4 行動を決める
熱性けいれんが起きたときについて、「何とかしなきゃ」で体を押さえてしまう心の仕組み
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熱中症のサインについて、「まだ大丈夫」で見過ごしてしまう心の仕組み
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備えグッズのチェックリストについて、「人と同じなら安心」で選んでしまう心の仕組み
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モバイルバッテリーの備えについて、「そのうち」で先延ばしにしてしまう心の仕組み
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持ち出し袋の中身について、「一度詰めたから安心」で見直さなくなってしまう心の仕組み
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自宅の災害リスクについて、「見たことがある気がする」で確認をすませてしまう心の仕組み
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ペットとの避難について、「そのうち考えよう」と先延ばしにしてしまう心の仕組み
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地震が起きたらどこで会うか、家族と決めずに過ごしてしまう心の仕組み
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外出先で大きな地震にあった瞬間、まず家に帰ろうとしてしまう心の仕組み
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